Règles du kick-boxing : catégories, coups autorisés, rounds, protections, points, knock-down et décision. Les chiffres, fautes et sanctions sont rattachés au règlement de référence cité plus bas.
But : Gagner par points, arrêt, KO ou décision selon le format. Mise en place : Les combattants sont équipés, pesés et placés sous contrôle de l’arbitre. Tour de jeu : Le combat alterne frappes de poing, coups de pied et déplacements selon les règles de la discipline. À annoncer avant la partie : Expliquez les différences entre full contact, low kick, K-1 et light contact.
Un mémo PDF court est disponible pour garder les points clés près de l’aire de pratique.
Télécharger le mémo PDF| Élément | Règle | Repère de lecture |
|---|---|---|
| Objectif | Gagner par points, arrêt, KO ou décision selon le format. | Condition de victoire ou de fin. |
| Mise en place | Les combattants sont équipés, pesés et placés sous contrôle de l’arbitre. | Configuration à vérifier avant le départ. |
| Tour de jeu | Le combat alterne frappes de poing, coups de pied et déplacements selon les règles de la discipline. | Séquence centrale de la règle. |
| Score | Les juges notent les actions efficaces, ou le combat s’arrête par KO/arrêt. | Barème ou issue de la manche. |
| Point sensible | Expliquez les différences entre full contact, low kick, K-1 et light contact. | Version ou exception à préciser. |
Le kick-boxing WAKO distingue disciplines de tatami et de ring. Le niveau de contact, les cibles et les techniques permises ne sont donc pas identiques.
| Situation | Décision à appliquer |
|---|---|
| Point fighting | Les échanges sont interrompus pour attribuer les techniques nettes selon le barème. |
| Light contact | Le combat reste continu avec puissance contrôlée et jugement des techniques valables. |
| Ring | Full contact, low kick ou K1 autorisent des répertoires différents et appliquent comptes et décisions. |
| Faute | Technique interdite, puissance excessive dans une discipline contrôlée ou attaque après l’arrêt entraîne sanction. |
Un low kick peut être valable dans la discipline qui le prévoit et fautif en full contact si le règlement de cette catégorie l’exclut.
Périmètre : « Kick-boxing » est un terme générique. La page renvoie aux règlements WAKO pour éviter de mélanger les disciplines.
Le kick-boxing change de techniques autorisées selon la discipline ; le règlement du combat doit être annoncé avant de juger une frappe.
Nuque, arrière de la tête, gorge, articulations ou autres zones définies ne deviennent pas légales parce que la frappe était engagée. L’arbitre apprécie l’intention, l’impact et la répétition pour appliquer avertissement, déduction ou disqualification selon le règlement.
La durée et les actions autorisées au corps à corps diffèrent entre full-contact, low kick et K-1. L’arbitre sépare lorsque le clinch ne produit plus une action légale. Une règle de muay-thaï ne doit pas être appliquée automatiquement.
Les juges évaluent chaque round avec les critères du format : efficacité des techniques autorisées, domination, activité et fautes. Additionner seulement les frappes visibles ne reproduit pas nécessairement le système officiel de points. Les bulletins sont totalisés après application des éventuelles déductions annoncées par l’arbitre.
Le règlement de style détermine les armes autorisées avant que les juges puissent évaluer leur efficacité.
Il est autorisé dans les formats qui le prévoient, mais interdit en full-contact classique selon la zone visée. La cible, la partie de la jambe utilisée et les protections comptent. Annoncez clairement low kick, K-1 ou autre discipline : le nom générique kick-boxing ne suffit pas à trancher la technique.
L’arbitre éloigne l’adversaire et applique le compte réglementaire après une chute ou incapacité répondant aux critères. Le combattant ne reprend pas au simple fait de se relever ; il doit montrer qu’il peut continuer. Les juges intègrent ensuite le knock-down au score du round selon le système utilisé.
Le round se termine au signal et l’arbitre sépare les combattants. Une frappe partie ou arrivée tardivement est évaluée selon son moment et son caractère contrôlable. Les juges arrêtent leur évaluation du round selon la procédure ; le combattant ne poursuit pas une combinaison pour convaincre après le signal.
Cette synthèse présente les règles internationales applicables à la date indiquée. Une fédération nationale ou un organisateur peut adapter le format sans modifier les principes du sport.
Responsabilité éditoriale : fiche contrôlée par la rédaction Regles.com sous la direction de publication de Nicolas Belotti. Vérification éditoriale : . Les sources de référence et les limites de la version sont indiquées afin de rendre la réponse contrôlable et corrigeable.
Dernière vérification éditoriale : 2026-09-01. Fiche préparée par la rédaction Regles.com à partir des sources listées ci-dessus. La méthode de vérification et le traitement des variantes sont détaillés dans la ligne éditoriale. Pour une compétition, le règlement de la fédération et de l’épreuve prévaut.
En Kick-boxing, un combat oppose deux adversaires.
Gagner par points, arrêt, KO ou décision selon le format.
Les juges notent les actions efficaces, ou le combat s’arrête par KO/arrêt.
Expliquez les différences entre full contact, low kick, K-1 et light contact.
Il est autorisé dans les formats qui le prévoient, mais interdit en full-contact classique selon la zone visée. La cible, la partie de la jambe utilisée et les protections comptent. Annoncez clairement low kick, K-1 ou autre discipline : le nom générique kick-boxing ne suffit pas à trancher la technique.
