Onze joueurs par équipe sur le terrain.
L’essentiel d’abord
Fiche technique et résumé des règles
Cette fiche répond d’abord aux questions les plus utiles : combien de joueurs, combien de downs, comment fonctionne un first down, comment on marque et pourquoi la position sur le terrain change autant l’idée d’un drive.
À lire en premier
Quatre tentatives pour continuer l’attaque.
À gagner pour obtenir un first down.
Le moyen le plus direct de marquer.
Soixante minutes de temps réglementaire.
Fiche technique
Les repères fixes, ceux qu’on relit vite avant un match quand on veut comprendre le football américain sans se perdre dans tous les détails tactiques.
- Joueurs
- Deux équipes de 11 joueurs sur le terrain.
- Matériel
- Ballon ovale, équipements de protection, poteaux de but, chaînes de mesure et terrain balisé.
- Difficulté
- Élevée. Le jeu avance par séquences et par situations, ce qui surprend souvent au début.
- Objectif
- Marquer plus de points que l’adversaire.
- Temps de jeu
- Le règlement NFL prévoit 4 périodes de 15 minutes.
- Terrain
- Le terrain fait 100 yards de long entre les goal lines, plus 2 end zones de 10 yards. Sa largeur est de 53⅓ yards (160 pieds).
- Downs
- L’attaque dispose de 4 downs pour gagner 10 yards.
- First down
- Si les 10 yards sont gagnés, l’attaque repart avec une nouvelle série de 4 downs.
- Score
- Touchdown = 6, field goal = 3, safety = 2, essai transformé = 1 ou 2.
- Version couverte
- Cette fiche présente le football américain à 11 selon le règlement NFL.
Comment jouer au football américain ?
Version très simple, pensée pour quelqu’un qui découvre ce sport et veut comprendre un drive sans jargon.
1
Une équipe attaque, l’autre défend.
L’attaque essaie de progresser avec le ballon ; la défense veut la stopper ou récupérer la possession.
2
L’action démarre par un snap.
Le centre remet le ballon au quarterback ou à un autre joueur offensif pour lancer l’action.
3
L’attaque a 4 downs pour gagner 10 yards.
Si elle atteint la ligne à gagner, elle obtient un first down et recommence avec 4 nouvelles tentatives.
4
Elle progresse par la course ou la passe.
Le ballon peut être porté au sol ou lancé vers un receveur autorisé.
5
Si elle ne réussit pas, la possession change souvent.
Sur un 4e down, on voit souvent un punt ou une tentative de field goal selon la position du terrain.
6
Après 4 quarts-temps, l’équipe avec le plus de points gagne.
Le score vient surtout des touchdowns, des field goals et parfois des safeties.
À retenir d’abord : 4 downs pour gagner 10 yards ; touchdown = 6 points, field goal = 3, safety = 2.
Tant que l’attaque conserve le ballon et continue à obtenir des first downs, le drive se poursuit.
Elle marque l’endroit où repart l’action suivante.
Quand on comprend ce repère, un match devient tout de suite beaucoup plus lisible.
Cette fiche suit le football américain à 11 du NFL Rulebook.
Terrain et downs
Terrain de football américain et repères utiles
Le football américain devient beaucoup plus clair quand on retient quelques lignes simples : la zone de but, la ligne de scrimmage, la ligne à gagner et les valeurs de score.
| Repère | Dimension ou règle | À quoi ça sert |
|---|---|---|
| Terrain de jeu | 100 yards entre les deux goal lines. | C’est l’espace principal où l’attaque progresse. |
| End zones | 10 yards de profondeur chacune. | Entrer dans l’end zone adverse avec contrôle du ballon donne un touchdown. |
| Largeur | 53⅓ yards soit 160 pieds. | C’est la largeur officielle du terrain NFL. |
| Ligne de scrimmage | Point de départ de l’action suivante. | Elle sépare les deux équipes avant le snap. |
| Ligne à gagner | 10 yards plus loin que le début de série. | L’attaque doit l’atteindre pour obtenir un first down. |
| Poteaux | Servent au field goal et à l’essai d’un point. | Ils matérialisent la cible du jeu au pied. |
Les repères qui évitent les erreurs
Quand on débute, on peut ramener le terrain et le score du football américain à quelques idées simples.
C’est ce qui permet à l’attaque de conserver sa série de 4 downs.
Le ballon doit entrer dans l’end zone avec les conditions de contrôle requises.
Solution fréquente quand l’attaque n’est plus très loin mais pas assez pour un touchdown.
Marqué quand l’attaque adverse est stoppée fautivement ou plaquée dans sa propre end zone.
Déroulement
Règles du football américain : déroulement d’un drive
Cette partie raconte une série offensive dans le bon ordre : snap, progression, gain de terrain, décisions sur 4e tentative et changement de possession.
1. L’action part de la ligne de scrimmage
L’attaque et la défense se placent face à face avant le snap.
2. Le snap lance le jeu
Le ballon est remis au quarterback, qui choisit une course, une passe ou un autre schéma prévu.
3. L’attaque gagne ou perd des yards
À la fin de l’action, on mesure la progression et on prépare le down suivant.
4. Si la ligne à gagner est atteinte, c’est un first down
L’attaque repart alors avec une nouvelle série de quatre tentatives.
5. Le 4e down impose souvent un choix
Continuer, tenter un field goal ou punter dépendent de la distance et de la position sur le terrain.
6. Une erreur peut rendre le ballon
Interception, fumble perdu ou échec au 4e down donnent la possession à l’autre équipe.
Score et points
Score au football américain : touchdown, field goal, safety et conversions
Ce bloc répond aux questions les plus cherchées : combien vaut un touchdown, à quoi sert le 4e down, et quelles sont les différentes façons de marquer.
| Situation | Règle | Repère utile |
|---|---|---|
| Touchdown | 6 points. | C’est le score principal du jeu offensif. |
| Essai après touchdown | 1 point au pied ou 2 points en conversion jouée. | On l’appelle la transformation ou try. |
| Field goal | 3 points. | Tentative de kick entre les poteaux depuis une situation favorable. |
| Safety | 2 points. | Marqué contre l’équipe bloquée dans sa propre end zone. |
| First down | Obtenu après un gain de 10 yards. | Il donne une nouvelle série de quatre downs. |
| Victoire | L’équipe qui a le plus de points à la fin du temps réglementaire gagne. | Le score combine touchdowns, kicks et éventuels safeties. |
Quatre tentatives par série offensive.
Distance à gagner pour un first down.
Valeur du score majeur du jeu.
Questions fréquentes
FAQ — règles du football américain
Une FAQ courte pour répondre vite aux questions qui reviennent le plus souvent quand on découvre le football américain.
Combien de joueurs y a-t-il au football américain ?
Au football américain à 11, on joue avec 11 joueurs par équipe sur le terrain.
Que veut dire 4 downs pour 10 yards ?
Cela signifie que l’attaque a 4 tentatives pour avancer d’au moins 10 yards. Si elle y arrive, elle obtient un first down.
Combien vaut un touchdown ?
Un touchdown vaut 6 points.
Combien vaut un field goal ?
Un field goal vaut 3 points.
Quelle est la taille du terrain de football américain ?
Le terrain de jeu fait 100 yards de long, avec deux end zones de 10 yards et une largeur de 53⅓ yards.
Quelle est la durée d’un match ?
En règlement NFL, un match se joue en 4 quarts-temps de 15 minutes.