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Sport collectif · terrain

Règles du hockey sur gazon : cercle, penalty corner et terrain

Le hockey extérieur FIH se joue avec au maximum 11 joueurs par équipe, en quatre quarts de 15 minutes dans le format de référence. Une équipe peut évoluer sans gardien équipé. Ce format ne décrit ni le hockey en salle ni le Hockey5s.

Règle du hockey sur gazon : comment jouer ?

Au hockey sur gazon FIH, la balle doit être jouée par un attaquant à l’intérieur du cercle, puis franchir entièrement la ligne de but sous la barre sans être ressortie du cercle. Une déviation d’un défenseur n’annule pas cette possibilité ; une frappe extérieure non touchée par un attaquant dans le cercle ne suffit pas.

Périmètre : hockey extérieur à onze, Rules of Hockey FIH 2026. Au 29 octobre 2026, l’édition 2027 est annoncée pour le 1er novembre 2026 à l’international ; vérifier sa date d’adoption nationale.

L’essentiel d’abord

Fiche technique et résumé des règles

Cette fiche répond d’abord aux questions les plus utiles : combien de joueurs, quelle durée, à quoi sert le cercle, quand un but compte, et quelles sanctions reviennent le plus souvent.

Joueurs11 contre 11

Onze joueurs par équipe sur le terrain.

Temps4 x 15 min

Le format officiel de référence.

Terrain91,40 x 55 m

Le grand rectangle du hockey sur gazon.

Clé du scoreLe cercle

Un attaquant doit jouer la balle dans le cercle, sans sortie ultérieure de la balle avant le but.

Sanction pharePenalty corner

Moment tactique très important du hockey sur gazon.

Fiche technique

Les repères fixes, ceux qu’on relit vite quand on veut comprendre un match de hockey sur gazon sans entrer dans tous les cas particuliers.

Joueurs
Au maximum 11 joueurs par équipe sur le terrain, avec gardien équipé ou uniquement des joueurs de champ.
Matériel
Balle, sticks, buts et protections ; les gardiens disposent d’équipements spécifiques.
Difficulté
Moyenne à élevée. Le cercle et les sanctions techniques changent beaucoup la lecture du jeu.
Objectif
Marquer plus de buts que l’adversaire.
Temps de jeu
Le match officiel de référence se joue en 4 quarts de 15 minutes.
Terrain
Le terrain mesure 91,40 m de long et 55 m de large.
Buts
Le but mesure environ 3,66 m de large sur 2,14 m de haut.
Cercle
La balle doit être jouée par un attaquant dans le cercle et ne pas en ressortir avant de franchir entièrement la ligne de but sous la barre.
Stick
La balle ne doit pas être jouée avec le dos arrondi du stick.
Sanctions
Les fautes donnent selon le cas un free hit, un penalty corner ou un penalty stroke.
Version couverte
Cette fiche suit les Rules of Hockey FIH 2026, hockey extérieur à onze.

Comment jouer au hockey sur gazon ?

Version très simple, pensée pour quelqu’un qui découvre ce sport et veut suivre un match sans jargon.

Très clair
1
Deux équipes de 11 s’affrontent.

Chaque équipe attaque un but et défend l’autre.

2
La balle ne doit pas être jouée avec le dos arrondi du stick.

C’est une règle de base indispensable pour comprendre les fautes et les gestes autorisés.

3
L’attaque cherche à entrer dans le cercle.

C’est là que se prépare la possibilité de marquer un but valable.

4
Toutes les frappes ne comptent pas forcément.

Un tir venu de l’extérieur du cercle ne suffit pas pour valider un but.

5
Les fautes peuvent donner un penalty corner ou un penalty stroke.

Ces sanctions créent des situations très fortes de score potentiel.

6
Après 4 quarts de 15 minutes, l’équipe qui a le plus de buts gagne.

Le hockey sur gazon se lit bien par quarts, par cercle et par qualité des occasions.

À retenir d’abord : retenez surtout ceci : au hockey sur gazon, un but valable suppose un jeu dans le cercle, et la balle se joue avec la face plate du stick.
Le cercle décide presque tout

Il conditionne la validité du but et une grande partie des grosses sanctions offensives.

Un tir puissant hors du cercle ne suffit pas

La condition de jeu dans le cercle est centrale pour le score.

Le penalty corner change le rythme d’un match

C’est l’une des situations tactiques les plus importantes à comprendre.

Version couverte et source

Cette fiche suit les Rules of Hockey FIH 2026, hockey extérieur à onze.

Terrain et cercle

Terrain de hockey sur gazon et repères utiles

Le hockey sur gazon devient beaucoup plus lisible quand on retient le grand rectangle du terrain, le cercle d’attaque, les buts et les quarts-temps.

RepèreDimension ou règleÀ quoi ça sert
Terrain91,40 m de long sur 55 m de large.C’est le cadre officiel du hockey sur gazon.
Joueurs11 joueurs maximum sur le terrain par équipe.Le collectif s’organise entre gardien, défense, milieu et attaque.
CercleZone offensive devant chaque but.Un but ne peut être marqué que si la balle a été jouée depuis ce cercle.
ButEnviron 3,66 m x 2,14 m.Le ballon doit franchir entièrement la ligne pour compter.
Temps de jeu4 x 15 minutes.Le match se lit par quarts et non plus par deux longues mi-temps.
StickSeule la face plate sert à jouer la balle.C’est un repère technique fondamental du jeu.

Les repères qui évitent les erreurs

Quand on débute, quelques idées suffisent à rendre un match lisible.

CercleIndispensable au but

Un attaquant doit jouer la balle dans le cercle, sans sortie ultérieure de la balle avant le but.

Penalty cornerGrosse occasion

C’est une sanction technique majeure qui crée une séquence très codifiée.

Penalty strokeFace-à-face de sanction

Il punit certaines fautes très graves ou empêchant une action de but évidente.

Face plateRègle du stick

La balle ne se joue pas librement avec n’importe quelle face du stick.

91,40 x 55 dimensions officielles du terrain.
4 x 15 structure du temps de jeu.
11 joueurs maximum sur le terrain.
Déroulement

Règles du hockey sur gazon : déroulement d’une action

Cette partie raconte une séquence typique dans le bon ordre : progression, entrée dans le cercle, tir et éventuelle sanction technique.

1. Une équipe construit sa progression

La balle circule au stick pour sortir du pressing et avancer vers le but adverse.

2. Le porteur doit respecter la technique du stick

Le jeu se fait avec la face plate, dans le respect des règles de sécurité et d’obstruction.

3. L’attaque cherche à entrer dans le cercle

C’est la zone où elle peut transformer une occasion en but valable.

4. Le tir ou la déviation dans le cercle créent le vrai danger

Un bon mouvement dans le cercle vaut plus qu’une simple frappe lointaine.

5. Une faute défensive peut changer la donne

Selon la gravité et l’endroit, on obtient un free hit, un penalty corner ou un penalty stroke.

6. Après 4 quarts, l’équipe qui a le plus de buts gagne

Le score final reste le total des buts valables inscrits.

Score et sanctions

Score au hockey sur gazon : but, cercle et sanctions

Ce bloc répond aux questions les plus cherchées : quand un but compte, à quoi sert le cercle, et quelles sanctions techniques reviennent le plus souvent.

SituationRègleRepère utile
ButLa balle doit être jouée par un attaquant dans le cercle et ne pas en ressortir avant de franchir la ligne.C’est la règle la plus importante du score en hockey sur gazon.
Free hitReprise fréquente après faute ou irrégularité.Il relance le jeu sans créer automatiquement une grosse occasion.
Penalty cornerSanction majeure, surtout après certaines fautes défensives dans la zone concernée.C’est l’une des phases les plus stratégiques du sport.
Penalty strokeSanction très forte sur faute grave empêchant souvent une occasion nette.Il place un attaquant en très bonne position de marquer.
CartonsLe hockey sur gazon utilise des cartes disciplinaires.Elles gèrent l’avertissement, l’exclusion temporaire ou l’exclusion définitive selon la gravité.
RésultatL’équipe qui a le plus de buts à la fin gagne.Le score ne compte que les buts valables selon la règle du cercle.
Joueurs11

Onze joueurs maximum sur le terrain.

Temps15

Quinze minutes par quart-temps.

Terrain91,40

Longueur du terrain en mètres.

Précisions qui changent la décision

À onze, en quatre quarts

Le hockey extérieur FIH se joue avec au maximum 11 joueurs par équipe, en quatre quarts de 15 minutes dans le format de référence. Une équipe peut évoluer sans gardien équipé. Ce format ne décrit ni le hockey en salle ni le Hockey5s.

Le but exige un jeu offensif dans le cercle

Au hockey sur gazon FIH, la balle doit être jouée par un attaquant à l’intérieur du cercle, puis franchir entièrement la ligne de but sous la barre sans être ressortie du cercle. Une déviation d’un défenseur n’annule pas cette possibilité ; une frappe extérieure non touchée par un attaquant dans le cercle ne suffit pas.

Un contact pied-balle n’est pas toujours une faute

Au hockey sur gazon FIH, toucher involontairement le pied d’un joueur de champ ne suffit pas à constituer une faute. Il faut notamment que ce joueur en tire un avantage ou se soit placé intentionnellement pour arrêter la balle avec son corps. Le jeu dangereux reste apprécié séparément.

Penalty corner : distinguer frappe et flick

Sur penalty corner FIH, la balle doit d’abord sortir du cercle avant qu’un but puisse être marqué. Si le premier tir est une frappe, sa trajectoire doit franchir la ligne de but à 46 cm au plus avant toute déviation. Ce plafond ne s’applique pas de la même façon au flick, mais le jeu dangereux reste interdit.

Penalty stroke et penalty corner sont différents

Au hockey sur gazon FIH, une faute défensive dans le cercle empêchant un but probable justifie un penalty stroke. Une faute intentionnelle dans le cercle contre un adversaire en possession de la balle ou pouvant la jouer le justifie aussi. Les autres fautes ne se convertissent pas toutes en stroke : le penalty corner a ses propres conditions.

Sources, version et limites

Périmètre : hockey extérieur à onze, Rules of Hockey FIH 2026. Au 29 octobre 2026, l’édition 2027 est annoncée pour le 1er novembre 2026 à l’international ; vérifier sa date d’adoption nationale.

Cette fiche concerne le hockey extérieur à onze ; la fiche hockey sur glace conserve le palet, le hors-jeu et l’icing. Les formats salle et Hockey5s ne sont pas regroupés sous un même barème.

Responsabilité de publication : Nicolas Belotti, Regles.com. Mise à jour documentaire : .

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Cas concrets

Deux situations pour comprendre la décision

Ces exemples appliquent le règlement et la catégorie indiqués sur cette fiche.

Décision 1

Une frappe part de l’extérieur du cercle

Sans jeu d’un attaquant dans le cercle avant l’entrée au but, elle ne suffit pas à marquer. Si un attaquant la dévie dans le cercle et que la balle n’en ressort pas, un but devient possible, sous réserve des autres règles.

Décision 2

La balle touche un pied sans avantage

Le contact seul n’impose pas de siffler. L’arbitre examine l’avantage obtenu et l’intention de stopper la balle avec le corps ; il peut laisser le jeu continuer.

Questions fréquentes

FAQ — règles du hockey sur gazon

Une FAQ courte pour répondre vite aux questions qui reviennent le plus souvent sur le hockey sur gazon.

Combien de joueurs et de périodes au hockey sur gazon ?
Le hockey extérieur FIH se joue avec au maximum 11 joueurs par équipe, en quatre quarts de 15 minutes dans le format de référence. Une équipe peut évoluer sans gardien équipé. Ce format ne décrit ni le hockey en salle ni le Hockey5s.
Quand un but est-il valable au hockey sur gazon ?
Au hockey sur gazon FIH, la balle doit être jouée par un attaquant à l’intérieur du cercle, puis franchir entièrement la ligne de but sous la barre sans être ressortie du cercle. Une déviation d’un défenseur n’annule pas cette possibilité ; une frappe extérieure non touchée par un attaquant dans le cercle ne suffit pas.
La balle touche un pied : est-ce toujours une faute ?
Au hockey sur gazon FIH, toucher involontairement le pied d’un joueur de champ ne suffit pas à constituer une faute. Il faut notamment que ce joueur en tire un avantage ou se soit placé intentionnellement pour arrêter la balle avec son corps. Le jeu dangereux reste apprécié séparément.
Peut-on lever le premier tir sur penalty corner ?
Sur penalty corner FIH, la balle doit d’abord sortir du cercle avant qu’un but puisse être marqué. Si le premier tir est une frappe, sa trajectoire doit franchir la ligne de but à 46 cm au plus avant toute déviation. Ce plafond ne s’applique pas de la même façon au flick, mais le jeu dangereux reste interdit.
Quand donne-t-on un penalty stroke ?
Au hockey sur gazon FIH, une faute défensive dans le cercle empêchant un but probable justifie un penalty stroke. Une faute intentionnelle dans le cercle contre un adversaire en possession de la balle ou pouvant la jouer le justifie aussi. Les autres fautes ne se convertissent pas toutes en stroke : le penalty corner a ses propres conditions.